Coordenado pela professora Ana Paula Hastenreiter, com o apoio da secretaria municipal de saúde de Guarantã do Norte, foi realizado o sétimo encontro com segunda turma que está participando do projeto “O clube do livro” que se trata de um grupo de terapia.

O programa tem como objetivo desenvolver a Inteligência emocional para melhorar a qualidade de vida psíquica e social, com metas específicas como expandir o prazer de viver, superar a solidão, promover o diálogo interpessoal, estimular a formação de pensadores, enriquecer a arte de pensar, bem como prevenir a depressão, estresse, ansiedade, violência social e a síndrome do pânico.

Durante o encontro é trabalhado temas do livro de Augusto Cury, como “12 Semanas para mudar uma Vida”, o livro trata de um programa para desenvolver a inteligência emocional, saúde mental e melhorar a qualidade de vida.

Ao todo serão 12 encontros, sempre às sextas-feiras no horário das 07:00horas da manhã, na Academia da Saúde, localizada na avenida Guarantã, ao lado do INSS, em parceria com o NASF (Núcleo de Apoio à Saúde da Família).

“Percebi que precisava trabalhar não somente o corpo, mas a mente também, foi aí que iniciei o programa com um grupo ano passado, as alunas gostaram e hoje nesta parceria com a secretaria municipal de saúde estamos com segundo grupo, nossa meta é de expandir o programa para a parte da tarde para podermos atender também ao público juvenil, além das mulheres o programa também trabalha com o público masculino” disse a Coordenadora do projeto professora Ana Paula Hastenreiter.

Durante as aulas é repassado informações de como administrar as emoções, gerenciar os pensamentos, se conhecer melhor, fugir do estresse, e controlar a ansiedade, além da professora Ana Paula o projeto conta também com a participação das profissionais, Raimunda Machado que é psicóloga do NASF e Giovana Larissa Bezerra que é nutricionista do NASF.

“Esse é um projeto que estamos apoiando e incentivando por se tratar de oferecer mais qualidade de vida a nossa população, os encontros tem tido um resultado esperado por todos principalmente pelas participantes que colocam em prática tudo que é repassado através da professora Ana Paula, já estamos trabalhando para expandir o horário de atendimentos e pensando também em levar esse projeto para outros bairros da cidade e não no futuro para as comunidades” destacou a secretária de saúde Letícia Camargo.

Autor: Ademir Junior

Fonte: SMS GTÃ do Norte